加圧トレーニング


な、なんと油断したら三キロも体重ふえました。


クリニックの先生はおっしゃいます「一時的に減らすのは簡単だ。維持するのがダイエットだ」と。

そんなわけで四ヶ月ぶりに加圧トレーニングへ。



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ここの責任者であり、有名トレーナー宮城さんが「やっと目覚めてくれたのね。私が林さんをきっとナイスバディにする」と約束してくれました。



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特製プロテインドリンクです。



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