続・スープダイエット


な、なんと朝起きたら、一キロ減ってました。

今日はスープと野菜の日。茹でたキャベツとほうれん草をたべました。水分をとればとるほど効果があるそうで、作ったウーロン茶をがぶ飲みします。

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